محبت نامشروط
نوشته شده توسط : علیرضا نفیسی

محبت نامشروط است و دلگرمي دادن بي قيد و شرط


ما با دلگرمي دادن به ديگري اجازه مي دهيم 


بدون آنكه احساس كند كسي مي خواهد او را طرد كند، 


افكار و احساستش را آزادانه بيان كند.


ما با اعمال و كلمات خود مي توانيم 


به ديگري بفهمانيم كه من تو را قبول دارم ، من براي تو ارزش قائلم

 

با دلگرمي، به يكديگر حق فكركردن، 


احساس كردن و تصميم گيري مي دهيم، 


دلگرمي بايد اساس زندگي زناشويي باشد


در هر وضعيتي مي توانيم به يكديگر دلگرمي بدهيم، 


هرچند گاهي سخت و يا خيلي غير ممكن به نظر مي رسد.


در واقع با رعايت چند خصوصيات زير 


از زندگي زناشويي خويش، بيشترين لذت را ببريم.


پذيرش : 


وقتي ديگري را مي پذيریم، 


ديگر از او توقع بهتر شدن يا تغيير را نداريم، 


به عبارتي ديگر به او فشار نمي آوريم كه ما را راضي كند، 


يا طبق معيارهاي ما عمل كنند.  


بايد قبول كنيم كه انسانها متفاوت اند.


اطمينان : 


با يكديگر مي توانيم به يكديگر دلگرمي بدهيم


حتي وقتي چندين دليل بر درست بودن اعتماد خود 


به همسر و يا دوست خود نداريم، باز به او اعتماد مي كنيم


براي نشان دادن اين اطمينان، فقط كافي است به او لبخند بزنيم.


وقتي به كسي ايمان داشته باشيد يعني به او اعتماد مي كنيد


نبايد او را به باد انتقاد بگيريد


وقتي همسرتان مي گويد


امشب دير مي آيم، چون جلسه دارم 


با نپرسيدن محل جلسه، اعتماد تان را به او نشان مي دهيد


اما اگر دليل موجهي براي شك خود داريد، 


با او در موردش حرف بزنيد.


اعتراف كردن به سعي و تلاش : 


با اعتراف به اين كه قدر زحمات و تلاش او را  مي دانيد، 


او را دلگرم مي كنيد.


زن و شوهر بايد به سعي و تلاش يكديگر اشاره كنند


چرا كه با تصديق پيشرفت ها و تغييرات مثبت يكديگر، 


تداوم آنها را تضمين مي كنيد، 


نشان دهيم كه قدر همديگر را مي دانيم 


و به دنبال اصلاح خود نيز باشيم.


تمركز روي نقاط مثبت: 


به نقاط قوت و توانايي هاي همديگر توجه كنيم، 


مهارت هاي همسر خود را كشف كنيم.  


با بيان نقاط مثبت و قوت، همديگر را بيشتر 


به قابليت ها و توانايي هايش متوجه كنيم.


وقتي زن و شوهر قابليت هاي يكديگر را تاييد مي كنند، 


در واقع عزت نفس يكديگر را افزايش مي دهند.


وقتي عزت نفس افزايش پيدا كند، اعتماد بیشتر می شود.


وقتی اعتماد بيشتر شود، رابطه زناشويي تقويت مي شود


در نهايت زن و شوهر احساس اتحاد و يكي بودن مي كنند.

(شاد و متحد باشيد)





:: بازدید از این مطلب : 537
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : جمعه 19 خرداد 1391 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست